Dieta mima-digiuno: cos'è, come funziona, regole, benefici e controindicazioni


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Il professor Valter Longo è l’ideatore della dieta mima-digiuno, anche chiamata la dieta della longevità. Nel suo libro si legge appunto come, con il menù che vedremo di seguito, si può arrivare a perdere peso in modo veloce e duraturo.


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